Sophie Jauneau participera au premier marché de Noël Spécial Beauté et Bien-être à Saumur le 19 et 20 décembre 2015


Venez nombreux pour découvrir des idées cadeaux à la Maison de l'équilibre samedi 19 et dimanche 20 décembre de 10h à 18h. Invitée par Davide Miano, Sophie Jauneau sera ravie de vous y accueillir avec ses collègues pour vous parler de son travail et vous aider à aborder 2016 en pleine forme.
Marché de Noël de Bien-être à Saumur le 19 et 20 décembre 2015

Pensez aux cartes cadeaux pour votre famille et vos amis


ciel d'hiver
ciel d'hiver
Je vous propose des cartes cadeaux pour offrir une séance de réflexologie, de sophrologie, des soins relaxants ou énergisants et le massage dos bras et mains.

Les soins relaxants, dont celui magnifique aux pierres chaudes sont parfaits en cette saison pour se détendre et éliminer les toxines avant et pendant la période des grands froids.

Renforcer ses défenses immunitaires et aborder l'hiver en pleine forme n'est ce pas le plus beau des cadeaux!





Réflexologie ou sophrologie :  50€ au lieu de 55€
Massages, soins énergétiques ou formule "au coeur de l'être": 65€ au lieu de 70€
Massage aux pierres chaudes 85€ au lieu de 90€

Et toujours à prix doux le massage dos bras et mains 35€,  le tarif spécial protocole réflexologie en 3 ou en 6 séances: 155€ ou 300€

Vous pouvez aussi vous faire un cadeau, rien que pour vous!

Un nouveau rendez-vous le samedi 26 septembre 2015


Randonnée d'automne dans la forêt du Thoureil
Je vous propose une balade avec des pauses méditation dans la merveilleuse forêt du Thoureil pour capter de bonnes énergies avant l'hiver.

Randonnée, sophrologie et méditation en forêt : le samedi au Thoureil de 10h à 12h30.

Participation : 20 €

Pour plus d'informations et pour vous inscrire prenez contact avec moi au 06 08 93 61 25.

Pensez à réserver, les places sont limitées.

L'automne est la période idéale pour stimuler le système immunitaire


Tarif spécial protocole en 3 ou 6 séances : préparez votre hiver avec des soins préventifs de réflexologie
Trois séances de réflexologie plantaire, une fois par semaine à l'automne vous permettront de booster vos défenses pour passer un hiver en pleine forme.

On peut ajouter à ce protocole, trois autres séances à deux semaines d'intervalle pour venir à bout d'un état de fatigue ou d'un problème de forme plus important.

Depuis que je travaille, j'ai constaté que le réflexologie plantaire est d'autant plus bénéfique si les soins sont suivis régulièrement.

Pour vous permettre de vous offrir ces soins précieux, j'ai pensé à vous proposer un tarif spécial tout doux :

155 euros pour le protocole de 3 séances et 300 euros pour le protocole de 6 séances.

Appelez-moi pour prendre rendez-vous.

Téléphone : 06 08 93 61 25

Email. contact@sophiemeier.fr

Je vous souhaite un bel automne.

Se ressourcer dans les bois, un cadeau à s'offrir en cette saison


Sortie ensoleillée pour notre groupe de sophrologie et méditation. Venez nous rejoindre la prochaine fois, envoyez-moi un mail ou appelez-moi pour vous inscrire et être prévenu des prochaines randonnées.

Participation: 20 €

Téléphone : 06 08 93 61 25
Email. contact@sophiemeier.fr
 
Randonnée et méditation dans la fôret du Thoureil

Inscrivez-vous maintenant et apprenez à vous détendre pour vous retrouver. A partir de septembre 2015. Places limitées.


Pensez à vous inscrire pour pratiquer la Sophrologie et la Méditation en groupe
A partir de la pratique de la sophrologie en petit groupe, je vous accompagne dans une balade intérieure afin de trouver le bien-être et la sérénité. Une démarche qui va nous conduire vers une méditation profonde.
 Evacuer le trop plein physique et émotionnel, retrouver une énergie vitale et une joie de vivre.



Une séance commence toujours par un temps d'écoute: "comment je me sens moi, ici et maintenant". J'oriente le travail du groupe en fonction de l'état physique et mental des personnes en présence. Petit à petit, je vous amène à lacher prise avec les pensées qui nous parasitent.

L'étape suivante est un état de relaxation profonde du corps, comme si le corps n'existait plus. 

C'est à ce moment là que nous pouvons entrer dans la méditation, là où nous perdons la notion du temps.

 Au fur et à mesure des séances hébdomadaires, nous développons nos capacités sensitives et sensorielles.



La sophrologie en groupe a lieu à Saumur, à mon atelier de relaxation, les lundis ou les mardis de 16h30 à 17h45 et de 18h00 à 19h15 en petits groupes de 5 à 8 personnes. A partir du 7 septembre 2015. Le premier cours aura lieu à 17h15. Le module de 10 séances (3 modules par an) est à 135 euros. Attention, les places sont limitées. Pour vous inscrire ou pour tout renseignement, contactez moi au 06 08 93 61 25 ou par mail à contact@sophiemeier.fr

Une ressource précieuse


Soins relaxants au féminin
Mes soins relaxants s'adressent plus particulièrement aux femmes et sont souvent associés à d'autres soins ou s'intègrent dans un programme d'accompagnement.

 

Je propose des cartes cadeaux pour vous permettre d'offrir un soin si vous le souhaitez. Demandez-moi.



Réflexologie plantaire                                                                                55 € 

Tarif spécial protocole réflexologie en 3 séances                                    155 €

Tarif spécial protocole réflexologie en 6 séances                                    300 €                               

Sophrologie et méditation en individuel                                                    55 € 

Sophrologie en groupe (10 séances d'une heure)                                  135 € 

Randonnée, sophrologie et méditation en forêt                                        20 €

Soins énergétiques                                                                                   70 €

Massage dos, bras et mains                                                                     35 €

Massage relaxant ou énergétique                                                            70 €

Massage aux pierres chaudes                                                                  90 €

Accompagnement individuel, techniques mixtes  (me consulter)           
offrandes photo : judepics via photopin
offrandes photo : judepics via photopin

Tout en douceur pour vous détendre et chasser les tensions


photo credit: dibytes via photopin
photo credit: dibytes via photopin
Venez découvrir un nouveau massage : dos, bras et mains. 30 minutes pour vous relaxer et vous détendre.

Une pause douceur rien que pour vous.

Sur rendez-vous à l'atelier "Au coeur de l'être"

Tarif : 35 euros

Pratiquez une méditation en forêt afin d'apaiser et relancer les énergies


Marche et méditation en forêt pour une rentrée en harmonie avec la nature
Je vous propose une balade avec des pauses méditation dans la merveilleuse forêt du Thoureil pour capter de bonnes énergies avant l'hiver.

Randonnée, sophrologie et méditation en forêt : le samedi au Thoureil de 10h à 12h30.

Participation : 20 €

Pour plus d'informations et pour vous inscrire prenez contact avec moi au 06 08 93 61 25.

Pensez à réserver, les places sont limitées.
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