La séance d’une heure trente débute avec un moment d’écoute et d’échange qui nous permettra de choisir ensemble les soins les plus adaptés à votre situation par exemple :

Sophrologie et soins énergétiques,
Réflexologie plantaire et sophrologie...


Contactez-moi  pour plus de renseignements et pour prendre un rendez-vous.
 

Les soins énergétiques agissent sur le physique  et l'émotionnel. L'énergie va aller jusque dans nos cellules  remettre en fonctionnement les organes et libérer les blocages émotionnels enfouis souvent depuis longtemps. Un changement profond s'opère alors dans le corps et la psyché améliorant  ainsi l'état d'être. Le soin comprend un nettoyage de l'aura et sa réharmonisation ainsi qu'une relance des chakras.

Pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous contactez-moi .

Soins énergétiques                                                                                     70 €

Réflexologie plantaire                                                                                 55 €

Tarif spécial protocole réflexologie en 3 séances                                    155 €

Tarif spécial protocole réflexologie en 6 séances                                    300 €                               

Sophrologie et méditation en individuel                                                    55 € 

Sophrologie en groupe (10 séances d'une heure)                                  135 € 

Tarif spécial sophrologie en groupe (30 séances d'une heure)               360 €

Randonnée, sophrologie et méditation en forêt                                        20 €

Accompagnement individuel, techniques mixtes  (me consulter)      

Avertissement : ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.
     

La pratique régulière de la sophrologie est un moyen de développer un rapport harmonieux entre corps et mental pour mieux gérer le stress au quotidien ainsi que des situations plus difficiles.

Elle permet d’atteindre une meilleure écoute de soi grâce à des exercices simples de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Ce sont des techniques que vous pouvez apprendre et vous approprier pour gagner en efficacité dans votre travail et dans votre vie personnelle.

Je vous propose des séances en individuel ou en groupe de 5 à 8 personnes.

Et pour découvrir la sophrologie autrement j'organise aussi des randonnées et des stages dans des espaces naturels exceptionnels.

Pour plus d'informations ou pour vous inscrire aux groupes contactez moi .

Mes soins relaxants s'adressent plus particulièrement aux femmes et sont souvent associés à d'autres soins ou s'intègrent dans un programme d'accompagnement.

 

Soins énergétiques                                                                                     70 €

Réflexologie plantaire                                                                                 55 €

Tarif spécial protocole réflexologie en 3 séances                                    155 €

Tarif spécial protocole réflexologie en 6 séances                                    300 €                               

Sophrologie et méditation en individuel                                                    55 € 

Sophrologie en groupe (10 séances d'une heure)                                  135 € 

Tarif spécial sophrologie en groupe (30 séances d'une heure)               360 €

Randonnée, sophrologie et méditation en forêt                                        20 €

Accompagnement individuel, techniques mixtes  (me consulter)      

Avertissement : ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.
     

Le principe de la réflexologie est basé sur le fait que des réflexes s’établissent entre toutes les parties du corps et certaines zones particulières sur le pied, le système nerveux assurant la liaison.

Par une manipulation précise de ces points réflexes, il est possible de soulager de nombreux maux. Pour cela un certain nombre de séances sera nécessaire. Dans un premier temps, trois séances rapprochées d’une à deux semaines puis trois autres séances à intervalle de trois à quatre semaines.

Ce qu’il faut savoir c’est que chaque personne est différente et le nombre des séances différera donc en fonction de chacune. Un cas chronique demandera une période plus longue pour récupérer complètement, tandis qu’un cas aigu peut manifester une amélioration dès le premier soin.

La réflexologie est une technique curative et préventive holistique – terme dérivé du grec « holos » qui signifie « entier » - et à ce titre, elle cherche à traiter l’individu dans sa globalité physique et mentale. Il s’agit, pour le réflexologue d’induire chez la personne un état d’équilibre et d’harmonie. En réflexologie, les pieds sont la représentation miniaturisée du corps humain et comportent chacun plus de 7000 terminaisons nerveuses. La relaxation est la première étape vers le retour à la normale. Quand le corps se détend, la guérison devient possible.

La réflexologie est efficace dans différents domaines, notamment le stress (état anxieux voir dépressif, accompagnement dans l’arrêt de la cigarette ou autre addiction, etc), la circulation sanguine et lymphatique, (favorisant l’élimination des déchets), la pré et ménopause, problèmes digestifs, respiratoires etc …

J’ai été formée dans une école affiliée à la Fédération Française de Réflexologie en 2001, (méthode Eunice Ingham). Depuis, j’ai développé une méthode personnelle basée sur l’écoute des messages du corps et une perception extra sensorielle approfondie par une formation en soins énergétiques.

Avertissement : ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.

« Des pieds sains peuvent entendre le cœur même de notre Mère la Terre » SITTING BULL

Photos des pieds heureux (par katiew via photopin)

Originaire des bords de Loire où je réside aujourd’hui, j’ai passé quelques années en Allemagne où j’ai été sensibilisée aux médecines douces. Mon parcours de vie, à travers des rencontres, des stages et des formations variés, m’a amené à créer l’atelier « au cœur de l’être » dans le centre historique de Saumur où j’ai exercé de 2001à 2018.
 
Je pratique la sophrologie depuis 1990 et pendant mes années de pratique, j’ai réalisé combien cette technique pouvait être un accompagnement précieux dans la vie quotidienne. J’ai développé ma propre méthode de méditation, à l’écoute des sensations du corps visant à renouer avec notre sensibilité profonde.
 
Aujourd'hui, je me déplace au domicile de mes clients pour leur proposer des soins personalisés en utilisant la sophrologie, la méditation, les soins énergétiques et la réflexologie plantaire. Je suis à la fois dans l’écoute des paroles et des messages du corps.
 
J'accompagne des personnes en recherche de bien-être, d'épanouissement ou qui vivent des situations difficiles dans leur milieu professionnel, familial, et aussi face à la maladie. Mon approche permet aux personnes d’ouvrir des portes sur leurs capacités réelles, d’éveiller et de décupler leur force intérieure pour retrouver la confiance, la sérénité et la joie de vivre.
 
Je suis animatrice de stages et de séjours pour particuliers et organisations. C’est l’occasion pour moi de faire découvrir la méditation en milieu naturel grâce à la randonnée. Certifiée en réflexologie plantaire et membre de la Fédération Française de Réflexologie, j’interviens également en formation de réflexologie.

 A bientôt!

La séance d’une heure trente me permet d’adapter des soins spécifiques à vos besoins. Des soins énergisants ou relaxants dans une ambiance particulière de confort et d'écoute.
Contactez-moi  pour prendre rendez-vous.

Sophie Jauneau
« Au coeur de l’être »
4, Grande Rue - 49400 Saumur

Téléphone : 06 08 93 61 25

Email. contact@sophiejauneau.fr